Riche, nourrissante, apaisante et polyvalente, l’huile de coco est un allié précieux dans une routine beauté au naturel. De la salle de bain à la cuisine, elle vous accompagne pour prendre soin de vous de manière saine, simple et efficace. […]
Étiquette : Santé
Les pieds gonflés, aussi appelés œdèmes, sont un problème courant, surtout en été ou après une journée debout. Si ce phénomène est souvent bénin, il peut parfois être le signe de problèmes circulatoires ou autres affections. Heureusement, il existe plusieurs […]
Peau terne, traits fatigués, teint grisâtre… Certaines périodes de l’année, de fatigue ou de stress peuvent assombrir l’éclat naturel de notre visage. Pourtant, quelques ajustements simples dans votre routine quotidienne peuvent suffire à raviver votre bonne mine — sans avoir […]
Pour être heureuse et en forme Faire de l’exercice augmente le niveau de sérotonine — un neurotransmetteur qui agit sur le moral, lutte contre le stress, l’anxiété, la dépression et les phobies. Ainsi, si vous vous entraînez tôt le matin, […]
Préférez un dentifrice adapté Fuyez les dentifrices contenants des ingrédients synthétiques irritants, toxiques ou allergènes. Choisissez un dentifrice pour dents et gencives sensibles, avec une composition sans sulfates, sans parabènes, sans triclosan, sans dioxyde de titane, pour soulager la sensibilité […]
La mémoire est un bien précieux, un allié incontournable pour naviguer dans la vie quotidienne. Que ce soit pour gérer des tâches professionnelles, maintenir des relations personnelles ou tout simplement garder l’esprit vif, une mémoire en bonne santé est essentielle. […]
La consommation de boissons alcoolisées détruit rapidement les organes et diminue les fonctions cognitives; aussi, arrêter l’alcool est essentiel pour préserver la santé. Mais se passer d’alcool est également nécessaire pour prendre soin de votre forme, de votre bien-être et […]
Un dentifrice naturel anti-tartre participe à une bonne hygiène bucco-dentaire sans agresser la flore buccale, les gencives et l’émail des dents. Il lutte contre la plaque dentaire pour limiter la formation du tartre (Source: Wikipedia) qui favorise les risques de […]
Le fluor est ajouté dans les dentifrices pour renforcer l’émail dentaire et limiter l’apparition des caries. En quantités contrôlées, ce minéral ne vous veut pas de mal mais, en excès, il favorise l’apparition de taches brunes ou blanches permanentes sur l’émail […]
Vous rêvez d’ongles longs, forts et brillants ? Avant de vous précipiter sur les soins cosmétiques, commencez par regarder ce qu’il y a dans votre assiette ! Une alimentation saine et variée joue un rôle fondamental dans la santé de […]