Les ongles des pieds, souvent oubliés dans nos routines de beauté, méritent pourtant toute notre attention. Ils sont exposés à des agressions quotidiennes, de la pression des chaussures aux produits chimiques contenus dans les vernis, en passant par des problèmes de santé tels que les mycoses ou les ongles incarnés. Adopter une routine beauté spécifique permet non seulement de garder des ongles en bonne santé, mais aussi de sublimer vos pieds en toute simplicité. Cet article vous propose des conseils pratiques et naturels pour entretenir vos ongles de pieds, en abordant des étapes essentielles telles que le nettoyage, l’hydratation, la protection et la décoration. Découvrez les astuces pour chouchouter vos pieds au quotidien et éviter les désagréments courants.
Astuces beauté : Comment entretenir vos ongles de pieds ?
Nettoyer vos ongles sans les abîmer
Retirez toute trace de vernis avec un dissolvant sans acétone pour ne pas abîmer les ongles — Un dissolvant agressif assèche l’ongle et provoque des fissures. Optez pour un dissolvant naturel comme l’huile dissolvante de Corine de Farme, le dissolvant naturel Benecos ou celui de Logona. Un dissolvant se conserve au sec, à l’abri de la lumière et de la chaleur, hors de portée des enfants.
Déjaunir vos ongles de pieds naturellement
Frottez un quart de citron sur vos ongles pour les éclaircir. Ajoutez éventuellement un peu d’huile d’olive pour nourrir, adoucir et régénérer les ongles des pieds et la peau autour. Réalisez ce soin pendant quelques minutes, une à deux fois par semaine, sur des ongles non vernis. Ne faites pas cette recette naturelle en cas d’irritation de la peau du contour de l’ongle.
Protéger vos ongles avec de l’huile de ricin
Massez de l’huile de ricin bio, 100% pure, si vos ongles de pieds sont mous, cassants ou sujets aux mycoses. L’huile de ricin est antibactérienne, antifongique, nourrissante et fortifiante. Appliquez tous les jours sur pieds propres jusqu’à ce que vos ongles retrouvent leur beauté. Si les symptômes persistent, consultez un podologue pour un avis professionnel et un traitement.
Limer pour éviter les ongles incarnés
Coupez vos ongles bien droits puis limez légèrement sans creuser en ovale aux extrémités des ongles afin de prévenir toute inflammation cutanée et la formation d’un ongle incarné. En cas d’infection, il convient de consulter un spécialiste plutôt que de tenter un soin maison. Prenez rendez-vous avec un pédicure-podologue pour toute affection du pied.
Vernir vos ongles de pieds : les bonnes pratiques pour une pédicure longue durée
Appliquez une base de vernis transparent ‘base coat’ avant un vernis de couleur pour protéger la surface de l’ongle du jaunissement. Préférez des vernis formulés avec une majorité d’ingrédients naturels. Terminez votre pédicure avec une couche de vernis transparent ‘top coat’ pour un résultat longue durée. Utilisez seulement les vernis à ongles fantaisistes sur des ongles sains.
Chausser des chaussures confortables pour préserver vos ongles de pieds
Évitez les chaussures trop serrées qui fatiguent les pieds, compressent les orteils et font pression sur les ongles. Choisissez des chaussures confortables pour une meilleure circulation sanguine, des pieds reposés, des orteils protégés des ampoules et des ongles de pieds à l’abri des cassures. Préférez les chaussures avec un petit talon plutôt que les hauts talons.
Autres conseils pour des ongles de pieds en beauté
Voici quelques recommandations supplémentaires pour compléter votre routine :
- Hydrater régulièrement : Après chaque bain de pieds ou pédicure, appliquez une crème hydratante ou une huile nourrissante (comme l’huile d’amande douce ou de jojoba) pour éviter la sécheresse de la peau autour des ongles et prévenir l’apparition des crevasses.
- Faire des gommages doux : Exfolier la peau de vos pieds une fois par semaine permet d’éliminer les cellules mortes qui peuvent s’accumuler autour des ongles et d’éviter la formation de callosités. Utilisez un gommage naturel à base de sucre ou de sel.
- Ne pas négliger la circulation sanguine : Prenez le temps de masser vos pieds et vos ongles pour stimuler la circulation sanguine. Un simple massage avec une huile de jojoba et une goutte d’huile essentielle de menthe poivrée peut améliorer la santé de vos pieds tout en offrant une sensation de bien-être.
- Faire une cure de vitamines : Les ongles de pieds peuvent bénéficier de certaines vitamines, comme la biotine (vitamine B8) ou la vitamine E, pour favoriser leur croissance et leur résistance. Consultez un professionnel de santé avant toute automédication.
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Le petit mot de la fin
Maintenir des ongles de pieds sains grâce à une routine simple et efficace
En suivant ces simples étapes de soin, vous pourrez garder vos ongles de pieds en excellente santé tout en leur offrant une belle apparence. Nettoyage doux, soins nourrissants, protection efficace et choix de chaussures adaptées sont les clés d’une routine réussie. N’oubliez pas que la beauté des pieds passe aussi par une écoute attentive des besoins de vos ongles et de votre peau. Si malgré tous vos efforts, des problèmes persistent, il est important de consulter un professionnel de la santé. Ainsi, vous pourrez profiter pleinement d’ongles sains et éclatants, tout en préservant le bien-être de vos pieds.
