Tonifiez votre ventre Assise en équilibre sur les fesses, jambes pliées et pieds décollés à ± 20 cm du sol, bras tendus vers l’avant, tenez une dizaine de secondes dans cette position. Allongez ensuite les […]
Une brosse à dents peut faire plus pour votre apparence que rendre votre sourire lumineux. Elle peut aussi lisser vos lèvres, dompter les cheveux rebelles et affirmer vos sourcils. Et inutile de préciser qu’il est […]
Un masque visage à la framboise exfolie en douceur pour éliminer les points noirs et les impuretés de la peau. Il unifie le teint et réveille son éclat pour garantir une bonne mine. Riche en […]
La consommation de boissons alcoolisées détruit rapidement les organes et diminue les fonctions cognitives; aussi, arrêter l’alcool est essentiel pour préserver la santé. Mais se passer d’alcool est également nécessaire pour prendre soin de votre […]
L’envie de grignoter sans avoir faim reflète souvent l’ennui, le stress ou un repas principal qui n’a pas apporté satisfaction. Aussi, il est nécessaire de mettre en place un emploi du temps qui ne laisse […]
Commencez chaque repas avec un grand verre d’eau La faim est souvent confondue avec la soif. Aussi, avant de passer à table, buvez un grand verre d’eau (250 ml) par petites gorgées pour vous remplir […]
Ce masque anti-âge régénérant maison purifie, apaise et répare tous les types de peaux, même sensibles. Il absorbe l’excès de sébum, les toxines, les impuretés et les cellules mortes pour réveiller l’éclat du teint. Il […]
L’argile rose cumule les bienfaits de l’argile blanche adoucissante et de l’argile rouge tonifiante. Elle s’utilise en masque visage pour purifier et revitaliser les peaux ternes et délicates, même sensibles, et en soin capillaire pour […]
Un mascara volume densifie les cils peu fournis et donne de l’intensité au regard pour apporter plus de caractère au visage. Il est recommandé de choisir un mascara bio, avec une majorité d’ingrédients d’origine naturelle, […]
Un gel douche au miel bio laisse la peau douce, hydratée et protégée des agressions extérieures. Il convient à un usage quotidien pour tous les types de peaux, même sensibles, grâce à sa formule naturelle […]
