Gommage pieds maison : Soin exfoliant naturel pour adoucir les callosités

Un gommage maison pour les pieds adoucit l’épiderme et élimine efficacement les cellules mortes pour affiner progressivement les zones rugueuses sur les talons et la voûte plantaire. Il convient en utilisation hebdomadaire aux pieds secs et calleux avant un soin hydratant naturel comme le beurre de karité bio, le beurre de cacao bio ou l’huile de coco bio pour prévenir l’apparition de nouvelles callosités.

Gommage pieds maison

Pour résumer

• 3 CS argile blanche + Hydrolat de Palmarosa ou Hydrolat de menthe poivrée bio
• Pour un gommage des pieds intense : + Huile d’olive bio + Poudre de noyaux d’olives
• Préparation réalisée avec des ustensiles non métalliques pour garder les propriétés de l’argile.
• Exfoliation à faire une fois par semaine, voire deux fois par semaine en cas de corne importante.
• Cet exfoliant pour les pieds n’est pas approprié pour le reste du corps, le visage et le cuir chevelu.
• Un gommage maison pour les pieds n’est pas recommandé aux peaux irritées et abîmées.

Recette maison

L’argile blanche surfine possède des propriétés purifiantes, assainissantes et adoucissantes appréciées par tous les types de peaux, mêmes déshydratées ou sensibles. L’hydrolat de Palmarosa ou l’eau florale de menthe poivrée bio, au choix, ont tous les deux des vertus purifiantes et rafraîchissantes et sont souvent recommandés dans la préparation de soins des pieds maison. L’huile d’olive bio, vierge et pressée à froid, nourrit et protège la peau des agressions extérieures. La poudre de noyaux d’olives est un exfoliant naturel pour nettoyer en profondeur et rendre la peau plus lisse, douce et lumineuse.

Pour un gommage pieds doux, mélangez deux à trois cuillères à soupe d’argile blanche surfine avec un peu d’hydrolat de Palmarosa purifiante ou de menthe poivrée bio rafraîchissante. Massez sur peau légèrement humide avec des gestes doux et circulaires pour stimuler la micro-circulation sanguine et la régénération cellulaire. Pour un gommage maison des pieds un peu plus intense, ajoutez à votre préparation, une cuillère à café d’huile végétale d’olive bio, vierge et pressée à froid, ainsi qu’une demi-cuillère à café de poudre exfoliante de noyaux d’olives finement broyés. Massez sur pieds humides.

Un gommage pieds, qu’il soit fait maison ou acheté tout prêt, est déconseillé à l’exfoliation du reste du corps, du visage et du cuir chevelu. Il est également contre-indiqué aux pieds présentant des irritations, des fissures, des plaies et autres affections cutanées. Dans ce cas, prenez rendez-vous avec un dermatologue ou un podologue pour trouver un traitement des pieds adapté. En attendant la consultation, préférez les soins lavants et hydratants avec une majorité d’ingrédients d’origine naturelle pour ne pas agresser l’épiderme avec des composants synthétiques desséchants et irritants.

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