Gommage maison à l’olive pour une peau lisse et un teint lumineux

Un gommage maison à l’olive est adapté à l’exfoliation du visage et du corps, des peaux ternes, sèches, normales et grasses. Il nettoie la peau en profondeur pour la préparer au soin suivant. Il débarrasse la peau des cellules mortes, des impuretés et de l’excès de sébum. Il affine le grain de peau et atténue les irrégularités cutanées, pour une peau plus lisse et un teint lumineux. Comme l’olive possède une action apaisante cutanée, ce gommage limite l’apparition de rougeurs temporaires liées à l’exfoliation. Bien entendu, il convient de pratiquer des gestes doux lors du gommage et d’éviter les zones délicates.

L’huile d’olive bio, extra vierge et pressée à froid, est riche en antioxydants pour lutter contre les signes de vieillissement cutané. Elle apaise, nourrit, adoucit, assouplit et protège l’épiderme des agressions extérieures et des irritations. La poudre de noyaux d’olives est un exfoliant naturel pour les soins du corps et du visage. Elle régénère, tonifie et nettoie la peau sans l’agresser. Le miel purifie, hydrate et revitalise tous les types de peaux. Peau normale à sèche ? Préférez le miel d’acacia, le miel de fleurs ou le miel de tilleul. Peau à tendance grasse ? Optez pour le miel de romarin ou le miel de thym. Peau fatiguée, dévitalisée ou mature ? Adoptez le miel de châtaignier, le miel de sarrasin ou le miel de forêt.

Gommage maison à l’olive

Recette maison

Ingrédients

  • Huile d’olive bio, pure, extra vierge et pressée à froid (ex. La Tourangelle)
    Deux à trois cuillères à soupe
  • Miel non pasteurisé, acacia, fleurs, oranger, châtaignier (ex. Maison Crétet)
    Une cuillère à soupe
  • Noyaux d’olives en poudre – ex. My Cosmetik [corps] | Aroma-Zone [visage & corps]
    Une cuillère à thé

Indications

  • Pour les peaux sèches, normales et grasses, corps et visage.
  • Mélanger les ingrédients et appliquer sur les zones à exfolier.
  • Masser sur peau saine, propre et humide.
  • Réaliser des gestes doux, circulaires et ascendants.
  • Rincer puis nourrir la peau avec un soin naturel adapté.
  • Soin exfoliant à faire tous les dix jours.

Précautions d’emploi

  • Ne pas appliquer sur une peau fine, sensible, réactive, sensibilisée, irritée ou lésée.
  • Ne pas exfolier la peau avant ou après une exposition au soleil.
  • Ne pas exfolier la zone délicate du contour des yeux.
  • Ne pas appliquer près des muqueuses ou sur une plaie.
  • Ne pas exfolier les zones fines et délicates comme le décolleté.
  • Ne pas utiliser en cas de sensibilité à l’un des ingrédients.
  • Ne pas utiliser pour un gommage capillaire.

Préparation

Dans un bol, mélangez deux cuillères à soupe d’huile d’olive bio avec une cuillère à soupe de miel liquide non pasteurisé. Incorporez une demi-cuillère à café de poudre de noyaux d’olives. Les noyaux d’olives en poudre nettoient la peau en profondeur, aussi, une petite quantité est suffisante. Ces mesures conviennent pour un gommage du visage et du cou. Ajustez les quantités selon vos besoins. Appliquez ensuite sur peau saine, propre et sèche ou humide, en évitant les muqueuses, les contours des yeux et de la bouche.

Massez avec des gestes doux, circulaires et ascendants, pour stimuler la micro-circulation sanguine, favoriser la régénération cellulaire et réveiller l’éclat du teint, sans irriter votre épiderme. Rincez à abondamment l’eau tiède, de préférence non-calcaire. Terminez par un jet d’eau froide à l’action tonifiante pour stimuler la microcirculation, resserrer les pores dilatés, raffermir les tissus et redonner bonne mine. Séchez délicatement avec un linge propre. Appliquez quelques gouttes d’huile d’olive pour adoucir, assouplir et apaiser votre peau normale à sèche. Préférez l’huile de jojoba en cas de peau grasse.

Un gommage à l’olive se réalise tous les dix à quinze jours environ. Il est déconseillé de faire un gommage profond trop régulièrement afin de ne pas dessécher, fatiguer ni fragiliser la barrière cutanée.


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