Une protection solaire est nécessaire pour prendre soin de votre peau en été. Choisissez une crème solaire bio avec un maximum d’ingrédients d’origine naturelle pour vous protéger à la fois des méfaits des rayons UV […]
Étiquette : Anti-âge
1. Enlevez le maquillage Pas de belle peau sans une peau nette. Prenez le temps de vous démaquiller matin et soir pour éliminer les cellules mortes, les impuretés et résidus de maquillage. Choisissez de préférence […]
Adoptez les teintes lumineuses Fuyez les couleurs sombres comme le noir, le bleu foncé, le brun ou encore le gris qui manquent de chaleur, durcissent les traits du visage, attristent votre silhouette et ajoutent quelques […]
Pour augmenter votre consommation quotidienne de fibres alimentaires, misez sur une alimentation riche en céréales complètes, en légumineuses, en oléagineux et graines diverses, en fruits et en légumes. En parallèle, buvez suffisamment d’eau minérale tout […]
Les bienfaits de la vitamine E Antioxydante pour lutter contre le stress oxydatif Anti-âge pour combattre les signes de l’âge Prévention des maladies cardio-vasculaires Soulage le syndrome prémenstruel Posologie : 15 mg par jour La […]
