Alimentation pour de beaux ongles

Avoir de beaux ongles : Alimentation à privilégier

Pour avoir des beaux ongles forts, il est nécessaire de miser sur une alimentation équilibrée, riche en protéines, en vitamines, en minéraux et en oligo-éléments. Sans une bonne hygiène alimentaire, les ongles deviennent mous et […]