Pantalon : taille haute, normale ou basse

Pantalon : taille haute, taille normale ou taille basse ?

Pantalon taille haute Le pantalon taille haute est un modèle à la mode mais il n’est pas facile à porter. Il met en valeur les silhouettes fines en donnant l’illusion de hanches larges et avantage les tailles marquées. Choisissez un modèle tendance et accessoirisez votre […]

Conseils relooking pour mettre ses jambes en valeur

Mettre les jambes en valeur : Conseils relooking

Jambes fortes Ils ajoutent du volume et sont à éviter : Les matières moulantes, satinées et à motifs Les collants clairs, colorés, brillants et à motifs Les escarpins à talons très fins Les bottes moulantes Les boots et bottines avec une jupe Les leggings, treggings […]

Relooking mode toute morphologie

Relooking : Conseils pratiques pour toutes les morphologies

Relooking : Règles de base Accentuez vos points forts et atténuez vos points faibles avec ces quelques conseils relooking, pour mettre en valeur votre morphologie et vous sentir à l’aise avec votre image. Pour mincir ou allonger la silhouette — Lignes verticales fines et rapprochées, […]

Facteurs de surpoids

Facteurs de surpoids : les reconnaître pour mieux les combattre

Manger plus de calories que vous n’en brûlez Évidemment, si vous consommez plus de calories que votre corps utilise par le biais du métabolisme et de l’activité physique, le surplus de calories est stocké et s’accumule comme amas graisseux dans l’organisme. Votre poids grimpe ainsi […]

Vitamines, minéraux et oligo-éléments

Vitamines, minéraux et oligo-éléments

Les vitamines, minéraux et oligo-éléments sont essentiels à l’organisme. Ils aident à garder la forme et la santé, des cheveux épais et brillants, des ongles forts, et surtout, une peau jeune, ferme et éclatante de beauté pour longtemps. Aussi, il est important d’avoir au quotidien […]

Cire à épiler maison au sucre

Cire à épiler maison

L’épilation à la cire à base de sucre remonte à l’Egypte antique, 3 000 ans avant notre ère. C’est une technique traditionnelle, naturelle et efficace, pour éliminer les poils pendant quelques semaines. Elle enlève les poils à la racine et laisse la peau lisse et […]

Lissage avec un fer à lisser pour des cheveux lisses

Lissage réussi avec un fer à lisser

Le lissage par étapes Sur cheveux secs ou légèrement humides Après un soin thermo-protecteur naturel Lisseur à 180°C – jamais à température maximale Lissage rapide en prenant des petites mèches Le lissage s’effectue sur cheveux secs ou très légèrement humides, après la pose d’un soin […]

Protéines des végétaux

Teneur en protéines des végétaux

Teneur en protéines des végétaux La teneur en protéines des végétaux ci-dessous est simplement donnée à titre de repère nutritionnel pour vous aider à trouver le juste équilibre dans votre quête d’une alimentation équilibrée avec des sources de protéines diverses pour maintenir une bonne santé. […]

Astuces diététiques pour manger moins de sucre

Astuces pour manger moins de sucre

Réduire votre consommation de sucre n’est pas aussi difficile qu’il n’y paraît, même si vous êtes accro au sucre ! Il existe des astuces diététiques faciles à mettre en place pour manger moins de sucre au quotidien comme boire suffisamment d’eau tout au long de […]